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WEIGHT STACK
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チェストプレス
ショルダープレス
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角度を調整することで胸と肩を鍛えることができるマシン
ペックフライ
リアデルト
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大胸筋・三角筋後部を鍛えることができるマシン。
ラットプルダウン
シーテッドロウ
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背中鍛えることができるマシン。
アシストチンニング
アシストディップ
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主に背中・胸・腕を鍛えることができるマシン。
アームカール
アームエクステンション
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腕を鍛えることができるマシン。
アブドミナルクランチ
ローワーバック
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主に腹筋を鍛えることができるマシン。
ロータリートルソー
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お腹周りを引き締めることができるマシン。
アダクター
アブダクター
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内腿(内転筋)、外腿(臀部)を鍛えることができるマシン。
レッグプレス
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脚(大腿四頭筋・ハムストリングス・臀部)を鍛えることができるマシン。
レッグエクステンション
レッグカール
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調整することで、太ももの前と後ろを鍛えることができるマシン。
パワーラック
腕、背中、腹筋、脚、胸 など身体全身を鍛えることができる。
アジャスタブルダンベル
腕、肩、背中、胸 などを鍛えることができる。
インクラインベンチ
腕、背中、胸 など身体全身を鍛えることができる。
トレッドミル
ランニング・有酸素運動・HIITトレーニングを行うことができるマシン。
アップライトバイク
有酸素運動・HIITトレーニングを行うことができるマシン。
クロストレーナー
有酸素運動・HIITトレーニングを行うことができるマシン。
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